{"id":3118,"date":"2013-10-30T11:16:46","date_gmt":"2013-10-30T11:16:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.materdomini.it\/malattie\/osteoporosi\/"},"modified":"2018-03-12T13:47:26","modified_gmt":"2018-03-12T13:47:26","slug":"osteoporosi","status":"publish","type":"disease","link":"https:\/\/www.materdomini.it\/malattie\/osteoporosi\/","title":{"rendered":"Osteoporosi"},"content":{"rendered":"

L\u2019<\/span>osteoporosi<\/strong> \u00e9 spesso definita la \u201cladra silenziosa\u201d, perch\u00e9 \u00e9 una malattia che erode le ossa lentamente (ma inesorabilmente), colpisce prevalentemente le donne e interessa soprattutto il delicato periodo della menopausa.<\/span><\/p>\n

Questa patologia comporta una riduzione del contenuto minerale osseo che diventa pi\u00f9 fragile ed espone al rischio di fratture che si verificano sia in assenza di traumi importanti (es. fratture vertebrali) che di cadute (es. frattura del femore).<\/p>\n

L’osteoporosi<\/strong> si classifica in\u00a0primitiva e secondaria.
\nLa forma primitiva \u00e8, principalmente, costituita dalle osteoporosi post-menopausale e senile, mentre le forme secondarie si presentano in corso di altre patologie (es. iperparatiroidismo, ipertiroidismo,<\/a> ipogonadismo, ipercortisolismo, celiachia, insufficienza renale cronica, artrite reumatoide,<\/a> connettiviti), in seguito all\u2019uso di farmaci (ad es. cortisonici), o per squilibri nutrizionali (dieta povera di calcio, carenza di vitamina D).<\/p>\n

Il nostro percorso per la menopausa<\/h2>\n

In Humanitas Mater Domini, la Ginecologia<\/a> propone un percorso dedicato alle donne<\/strong> di oltre 45 anni<\/strong> che vogliono vivere serenamente il delicato passaggio verso la menopausa.<\/p>\n

La Prevenzione
\n<\/strong><\/h2>\n

Prevenire l\u2019<\/span>osteoporosi<\/strong> \u00e9 possibile, innanzitutto attraverso <\/span>una dieta equilibrata e corretta<\/strong>,<\/span> ricca di calcio e vitamina D: fondamentale, quindi, assumere quotidianamente alimenti ricchi di questa sostanza, come latte e formaggi, frutta secca, cereali, legumi, verdure a foglia verde, carne e pesce azzurro (sardine e acciughe). Bisognerebbe inoltre evitare gli alcolici.<\/span><\/p>\n

L\u2019attivit\u00e0 fisica<\/strong> ha un ruolo fondamentale nella prevenzione di questa malattia. L\u2019esercizio fisico costante, in particolare aerobico, favorisce un rimodellamento della struttura ossea. Via libera quindi a camminate (camminare 30 minuti al giorno per tre giorni alla settimana riduce le fratture del 50%), alla bicicletta, al nuoto e al ballo.<\/p>\n

Anche l\u2019esposizione al sole<\/strong> aiuta a combattere l\u2019osteoporosi<\/strong>, perch\u00e9 favorisce la sintesi di vitamina D. Approfittiamo dunque delle belle giornate di sole: non \u00e8 necessario mettersi in costume da bagno, 10-15 minuti al giorno di sole a braccia scoperte sono sufficienti.<\/p>\n

La Diagnosi<\/h2>\n

L\u2019<\/span>osteoporosi<\/strong> non d\u00e0 sintomi fino alla comparsa di una frattura.<\/span><\/p>\n

\u00c8\u00a0importante la diagnosi precoce, che comporta:<\/p>\n

– Visita specialistica<\/p>\n

– Mineralometria ossea computerizzata (MOC), <\/a>attraverso la densitometria ossea\u00a0si ottiene la stima della densit\u00e0 minerale ossea (BMD), che \u00e8 strettamente correlata al rischio di frattura. In accordo alla classificazione clinica della Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0\u00a0 un T-score compreso fra + 2.5 DS e \u2013 1 DS \u00e8 considerato normale; per valori compresi fra \u2013 1 DS e \u2013 2.5 DS si parla di osteopenia, mentre al di sotto delle 2.5 DS viene posta diagnosi di osteoporosi.<\/p>\n

I Trattamenti<\/span><\/h2>\n

La terapia va decisa in base al rischio individuale di frattura. Si utilizzano principalmente bifosfonati ed integrazione di vitamina D o calcio.<\/span><\/p>\n

Le forme secondarie di osteoporosi devono obbligatoriamente essere escluse prima di iniziare qualunque terapia.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"class_list":["post-3118","disease","type-disease","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nOsteoporosi: Prevenzione, Sintomi e Cure - Humanitas Mater Domini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"L\u2019osteoporosi \u00e8 una malattia che erode le ossa lentamente e colpisce prevalentemente le donne: scopri quali sono i sintomi e le cure possibili.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/malattie\/osteoporosi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Osteoporosi: Prevenzione, Sintomi e Cure - Humanitas Mater Domini\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L\u2019osteoporosi \u00e8 una malattia che erode le ossa lentamente e colpisce prevalentemente le donne: scopri quali sono i sintomi e le cure possibili.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.materdomini.it\/malattie\/osteoporosi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Materdomini\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-03-12T13:47:26+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/malattie\/osteoporosi\/\",\"url\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/malattie\/osteoporosi\/\",\"name\":\"Osteoporosi: Prevenzione, Sintomi e Cure - 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