{"id":32984,"date":"2024-03-14T16:55:08","date_gmt":"2024-03-14T16:55:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.materdomini.it\/?post_type=disease&#038;p=32984"},"modified":"2024-03-14T16:55:10","modified_gmt":"2024-03-14T16:55:10","slug":"sindrome-metabolica","status":"publish","type":"disease","link":"https:\/\/www.materdomini.it\/malattie\/sindrome-metabolica\/","title":{"rendered":"Sindrome metabolica"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Che cos\u2019\u00e8 la sindrome metabolica?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La <strong>sindrome metabolica<\/strong> \u00e8 una<strong> condizione clinica <\/strong>determinata da quell\u2019insieme di fattori di rischio che possono aumentare la possibilit\u00e0 di sviluppo di malattie cardiovascolari, cerebrali e diabete.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La sindrome metabolica interessa principalmente le persone con et\u00e0 maggiore di 50 o 60 anni.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quali sono le cause della sindrome metabolica?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La sindrome metabolica pu\u00f2 essere provocata da una serie di<strong> condizioni<\/strong>, tra cui:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>aumento di <a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/visite-ed-esami\/acido-urico-nelle-urine\/\">acido urico<\/a> nel siero<\/li>\n\n\n\n<li>bassi livelli di <a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/visite-ed-esami\/colesterolo-hdl\/\">colesterolo HDL<\/a> nel sangue<\/li>\n\n\n\n<li>eccessivo grasso corporeo, in particolare nella zona addominale<\/li>\n\n\n\n<li>elevati livelli di <a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/visite-ed-esami\/colesterolo-ldl\/\">colesterolo LDL<\/a> nel sangue<\/li>\n\n\n\n<li>elevati livelli di <a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/visite-ed-esami\/trigliceridi\/\">trigliceridi <\/a>nel sangue<\/li>\n\n\n\n<li>insulino resistenza<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/malattie\/ipertensione\/\">ipertensione <\/a>arteriosa<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>In generale, la<strong> presenza di pi\u00f9 di una di queste condizioni<\/strong> comporta un maggior rischio di sindrome metabolica.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Si tratta di disturbi tra loro correlati. L\u2019insorgenza dell\u2019uno, infatti, provoca spesso&nbsp; anche altri disturbi. Ad esempio, un aumento del grasso addominale tende ad associarsi solitamente ad un\u2019alterazione del metabolismo degli zuccheri e dei grassi e all\u2019avvio di un processo infiammatorio cronico che, nel lungo periodo, pu\u00f2 causare lo sviluppo di <strong>malattie cardiovascolari.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Tra i <strong>fattori di rischio<\/strong> per lo sviluppo di sindrome metabolica si riconoscono:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/malattie\/diabete\/\">diabete<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>et\u00e0<\/li>\n\n\n\n<li>predisposizione genetica<\/li>\n\n\n\n<li>scarso movimento e attivit\u00e0 fisica<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quali sono i sintomi della sindrome metabolica?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Chi \u00e8 interessato da sindrome metabolica spesso non sviluppa sintomi evidenti e ha la percezione di sentirsi in salute. Per questo motivo \u00e8 importante prestare attenzione a <strong>fattori di rischio, <\/strong>citati sopra,<strong> <\/strong>che possono causarne lo sviluppo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sindrome metabolica: come si esegue la diagnosi?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La diagnosi di sindrome metabolica si fa <strong>in presenza di tre o pi\u00f9 tra i seguenti fattori di rischio<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>aumento di tessuto adiposo addominale. Risultano patologici valori di circa 94 cm nell\u2019uomo e 80 cm nella donna.<\/li>\n\n\n\n<li>aumento dei trigliceridi oltre i 250 mg\/dl<\/li>\n\n\n\n<li>alte concentrazioni di glicemia a digiuno (&gt;100 mg\/dl)<\/li>\n\n\n\n<li>livello di colesterolo HDL, il cosiddetto colesterolo buoni inferiore a 40 mg\/dl nell\u2019uomo e inferiore a 50 mg\/dl nella donna<\/li>\n\n\n\n<li>obesit\u00e0 (Body Mass Index &gt;30)<\/li>\n\n\n\n<li>pressione alta (maggiore di 140 la pressione sistolica e\/o maggiore di 90 la pressione diastolica)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Come si cura la sindrome metabolica?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Per trattare la sindrome metabolica e contenere il rischio di sviluppare le patologie correlate \u00e8 fondamentale <strong>praticare regolare attivit\u00e0 fisica, prestare attenzione alla dieta e mantenere un equilibrato peso corporeo<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Se ritenuto necessario dallo specialista, potrebbe essere indicata anche l\u2019assunzione di <strong>farmaci <\/strong>per curare le cause sottostanti la sindrome metabolica, come l\u2019iperglicemia, l\u2019obesit\u00e0, la pressione alta oppure il diabete.<\/p>\n\n\n\n<p>La sindrome metabolica \u00e8 spesso trattata presso centri<strong> specializzati<\/strong> per una <strong>gestione multidisciplinare<\/strong> del disturbo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Prevenzione<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Per prevenire la sindrome metabolica, il consiglio \u00e8 seguire uno<strong> stile di vita equilibrato<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>In particolare, \u00e8 consigliato:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>mantenere il <strong>peso-forma corretto<\/strong>, evitando sovrappeso, obesit\u00e0 e lo sviluppo di grasso nella parte addominale;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>praticare regolarmente attivit\u00e0 fisica<\/strong>, come un\u2019attivit\u00e0 aerobica per 30 minuti al giorno circa, 5 volte alla settimana ed evitare la sedentariet\u00e0. Il consiglio \u00e8 anche di utilizzare le scale al posto dell\u2019ascensore, scegliere di spostarsi a piedi o in bicicletta piuttosto che usare l\u2019automobile;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>avere una dieta bilanciata<\/strong>, ricca di verdura e di frutta e povera di alimenti e bevande caloriche. La dieta pu\u00f2 prevedere tre pasti principali e due spuntini a met\u00e0 mattina e pomeriggio, per distribuire adeguatamente l\u2019apporto di nutrienti durante la giornata e favorire il metabolismo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Fondamentale, infine, programmare <strong>regolari controlli dal medico di medicina generale<\/strong>, in modo che, in presenza alterazioni, sia possibile consultare gli specialisti di riferimento ed approfondire ulteriormente con altri esami.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"class_list":["post-32984","disease","type-disease","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Sindrome metabolica - Materdomini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La sindrome metabolica \u00e8 una condizione clinica determinata da quell\u2019insieme di fattori di rischio che possono aumentare la possibilit\u00e0 di sviluppo di malattie cardiovascolari, cerebrali e diabete.\u00a0\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/malattie\/sindrome-metabolica\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sindrome metabolica - 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