{"id":26407,"date":"2022-05-19T12:36:25","date_gmt":"2022-05-19T12:36:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.materdomini.it\/?post_type=enciclopedia&p=26407"},"modified":"2022-05-19T12:37:17","modified_gmt":"2022-05-19T12:37:17","slug":"mal-di-montagna","status":"publish","type":"enciclopedia","link":"https:\/\/www.materdomini.it\/enciclopedia\/primo-soccorso\/mal-di-montagna\/","title":{"rendered":"Mal di montagna"},"content":{"rendered":"\n

Cos\u2019\u00e8 il mal di montagna?<\/h2>\n\n\n\n

Il mal di montagna<\/strong> \u00e8 una situazione di disagio<\/strong> che nasce dalla difficolt\u00e0<\/strong> dell\u2019organismo ad adattarsi alle altitudini elevate<\/strong>. Solitamente i primi sintomi iniziano a presentarsi intorno ai 3.500 mt di altitudine. In casi particolari possono presentarsi anche <\/strong>a quote inferiori<\/strong>, soprattutto quando la salita avviene in velocit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Durante un cambiamento di altitudine, il requisito fondamentale  \u00e8 che avvenga in maniera lenta e graduale<\/strong>, permettendo all\u2019organismo di adattarsi nel miglior modo possibile.<\/p>\n\n\n\n

Quali sintomi sono associati al mal di montagna?<\/h2>\n\n\n\n

Il mal di montagna si presenta con mal di testa<\/a>, vertigini, insonnia, perdita di appetito, stordimento, irritabilit\u00e0, nausea <\/a>e vomito<\/strong>. Nelle situazioni pi\u00f9 gravi, i sintomi possono sfociare anche in difficolt\u00e0 di respirazione<\/strong> e conseguente edema polmonare o cerebrale<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Cosa fare in caso di mal di montagna?<\/h2>\n\n\n\n

La prima cosa da fare \u00e8 riportare l\u2019interessato ad altitudini meno elevate<\/strong> e, in caso di peggioramento dei sintomi, chiamare subito i soccorsi.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cosa non fare in caso di mal di montagna?<\/h2>\n\n\n\n

In presenza di mal di montagna, \u00e8 necessario interrompere la salita<\/strong> per evitare il peggioramento della situazione.<\/p>\n\n\n\n

Importante avvertenza<\/strong><\/p>\n\n\n\n

L\u2019obiettivo di questa scheda \u00e8 fornire semplici suggerimenti<\/strong> utili a controllare la situazione nell\u2019attesa dei soccorsi. Non sono in nessun caso da considerarsi sostitutivi<\/strong> dell\u2019intervento degli operatori di primo soccorso.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":26408,"parent":0,"template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"Example":[286],"class_list":["post-26407","enciclopedia","type-enciclopedia","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","enciclopedia_category-primo-soccorso"],"yoast_head":"\nMal di montagna - Materdomini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mal di montagna. In cosa consiste? Quali sono i sintomi? Come comportarsi in caso di mal di montagna? 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