{"id":13546,"date":"2019-09-01T10:30:40","date_gmt":"2019-09-01T10:30:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.materdomini.it\/?post_type=news&p=13546"},"modified":"2019-09-18T07:00:28","modified_gmt":"2019-09-18T07:00:28","slug":"walk-run-2019-domenica-22-settembre-si-corre-la-3-edizione","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/walk-run-2019-domenica-22-settembre-si-corre-la-3-edizione\/","title":{"rendered":"WALK & RUN 2019: domenica 22 settembre si corre la 3\u00b0 edizione"},"content":{"rendered":"

Che si sia runner allenati o sportivi della domenica, correre o camminare a passo sostenuto \u00e8 un’attivit\u00e0 aerobica\u00a0 molto utile, per mantenere e migliorare la salute e la vitalit\u00e0 del nostro fisico.<\/p>\n

E\u2019 con questo spirito che, Domenica 22 Settembre,<\/strong> IL CENTRO<\/strong>, in collaborazione con Humanitas Medical Care Arese<\/strong>, propone per il terzo anno consecutivo WALK & RUN<\/strong>, la nota corsa non competitiva perch\u00e9 \u2026 il traguardo da raggiungere \u00e8 sempre il benessere e la salute.<\/p>\n

L\u2019edizione 2019 <\/strong>offre la possibilit\u00e0 di scegliere fra due percorsi non competitivi di 4 e 9 km<\/strong>, sia per adulti che bambini.<\/p>\n

Non solo la corsa e la camminata come protagoniste. Humanitas\u00a0Medical Care\u00a0si trasferisce all\u2019esterno de IL CENTRO<\/strong> di Arese, dando vita ad una vera e propria area dedicata alla salute<\/strong> con tante iniziative di prevenzione gratuite a cura di nutrizionisti, ortopedici, fisioterapisti e tanti altri specialisti. <\/strong><\/p>\n

Novit\u00e0 dell\u2019edizione 2019? <\/strong>Due <\/strong>interessanti attivit\u00e0 <\/strong>(gratuite), per sfidare i propri limiti e conoscersi meglio.<\/p>\n

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  1. Climbing Area<\/u><\/em><\/strong>: alta 7 metri con 6 percorsi, scalabile fino 3 persone in contemporanea. Per tutti gli amanti degli sport estremi sar\u00e0 presente una parete che dar\u00e0 la possibilit\u00e0 di provare il brivido dell\u2019arrampicata sportiva in massima sicurezza.<\/li>\n
  2. Scopri Come Corri<\/u><\/em><\/strong>: grazie alla collaborazione dei brand di abbigliamento sportivo Asics<\/strong> e Game7 Athletics<\/strong>, sar\u00e0 possibile eseguire uno speciale test per misurare il grado di pronazione dei propri piedi in fase di corsa: Asics<\/strong> e Game7 Athletics<\/strong>, insieme ad uno specialista di Humanitas Medical Care,<\/strong> saranno presenti per offrire consulenza e consigli su come correggere eventuali posture scorrette scegliendo, anche, la calzatura pi\u00f9 adatta alle proprie esigenze. Questa attivit\u00e0 si svolger\u00e0 dalle ore 8.30 alle 12.30 e dalle 13.30 alle 17.30[1]<\/strong><\/a> su tapis roulant attraverso l\u2019utilizzo di Foot ld,<\/strong> ovvero un insieme di sensori e dispositivi posizionati alle caviglie e sul bacino del runner, con l\u2019ausilio di una telecamera che filmer\u00e0 la corsa e trasmetter\u00e0 tutti i dati necessari da analizzare al programma installato su iPad.<\/li>\n<\/ol>\n

    Walk&Run<\/strong>, che prende vita anche grazie al patrocinio dei comuni di Arese, Lainate<\/strong> e con la collaborazione di GSO Don Bosco <\/strong>di Arese, aspetta tutti nell\u2019area esterna del mall (fronte Viridea) con un ricco programma di iniziative:<\/p>\n