{"id":26477,"date":"2022-06-10T15:20:35","date_gmt":"2022-06-10T15:20:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.materdomini.it\/?post_type=news&#038;p=26477"},"modified":"2022-06-10T15:20:36","modified_gmt":"2022-06-10T15:20:36","slug":"estate-e-occhi-4-consigli-di-prevenzione","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/estate-e-occhi-4-consigli-di-prevenzione\/","title":{"rendered":"Estate e occhi: 4 consigli di prevenzione"},"content":{"rendered":"\n<p>Durante la stagione estiva, a causa delle alte temperature, gli occhi sono pi\u00f9 esposti a infezioni e disturbi di vario tipo. Mentre il tasso ridotto di umidit\u00e0 nell&#8217;aria pu\u00f2 portare alle stesse conseguenze della prolungata esposizione agli schermi, cio\u00e8 la <strong>secchezza dell&#8217;occhio<\/strong>, il caldo, invece, pu\u00f2 provocare disturbi irritativi oculari che, se non ben trattati, possono complicarsi con <strong><a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/malattie\/congiuntivite\/\">congiuntiviti <\/a>e cheratiti.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Parliamo del rapporto tra estate e salute degli occhi con la dottoressa <a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/medici\/monica-marina-ragazzini\/\">Monica Ragazzini,<\/a> oculista e referente dell\u2019<a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/cure\/trattamento-della-sindrome-dellocchio-secco\/\">Ambulatorio dell\u2019occhio secco<\/a> di Humanitas Mater Domini.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quali sono i rischi per gli occhi in estate?<\/h2>\n\n\n\n<p>La stagione estiva \u00e8 quella in cui la distanza percorsa dai raggi del sole \u00e8 minore e, per questo motivo, aumenta la loro intensit\u00e0. L\u2019esposizione prolungata degli occhi ai raggi di tipo <strong>UVA<\/strong> e <strong>UVB<\/strong> pu\u00f2 favorire la comparsa di <strong>cheratite acuta<\/strong>, <strong>maculopatia<\/strong> <strong>fototraumatica<\/strong> e, a lungo andare, perfino <strong><a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/malattie\/cataratta\/\">cataratta<\/a><\/strong>. Gli effetti dei raggi solari sono cumulativi e gli occhi dei giovani sono particolarmente vulnerabili, quindi occorre che siano protetti fin dall\u2019infanzia.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cDurante la stagione pi\u00f9 calda \u00e8 molto frequente il <strong>Dry Eye Evaporativo<\/strong>, una situazione di <strong>deficit lacrimale<\/strong> che, a causa dell&#8217;alterazione dell&#8217;equilibrio tra le tre componenti principali della lacrima (lipidica, acquosa, muco-mimetica), rende la superficie oculare pi\u00f9 <strong>vulnerabile<\/strong> e a maggior rischio di sviluppare un\u2019<strong>infiammazione cronica<\/strong>. Problematiche come il Dry Eye Evaporativo, la congiuntivite e la cheratite sono dovute principalmente alle elevate temperature estive e anche alla ventilazione diretta e molto secca, come quella dei condizionatori\u201d, spiega la specialista.<\/p>\n\n\n\n<p>Un\u2019altra patologia comune nei mesi estivi \u00e8 la <strong>congiuntivite<\/strong>, perch\u00e9 il sole, la sabbia, il vento e la salsedine possono irritare gli occhi. L\u2019infiammazione, colpisce la congiuntiva cio\u00e8 la membrana che ricopre il bulbo oculare e la parte interna delle palpebre. In alcuni casi si pu\u00f2 parlare di congiuntivite batterica, virale o allergica.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Salute degli occhi in estate: 4 consigli di prevenzione&nbsp;&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>Il primo consiglio, che vale per ogni tipo di occhio, \u00e8 seguire una <strong>dieta equilibrata<\/strong> ricca di frutta, verdura e pesce. Gli alimenti consigliati sono ricchi di <strong>carotenoidi<\/strong> che hanno funzione foto-protettiva e di acidi grassi <strong>Omega 3 e 6. <\/strong>Un&#8217;alimentazione corretta preserva la salute dell&#8217;occhio e previene l&#8217;insorgere di patologie; invece, quando queste sono gi\u00e0 presenti, si deve ricorrere a soluzioni come farmaci o integratori<\/li><li>Dry Eye Evaporativo. Per curare la patologia si possono utilizzare <strong>lacrime artificiali<\/strong> ed impacchi caldo-umidi. Le congiuntiviti e le cheratiti, invece, devono essere curate seguendo le <strong>terapie specifiche <\/strong>di uno specialista di riferimento<\/li><li>Gli <strong>occhiali da sole<\/strong> rimangono importanti per proteggere l&#8217;occhio dai raggi ultravioletti. Esistono 4 classi di lenti per questa tipologia di occhiali e, proprio per questo, il consiglio \u00e8 consultarsi con un esperto per scegliere la classe da utilizzare nelle diverse situazioni<\/li><li>Un altro aspetto da tenere in considerazione \u00e8 la <strong>grandezza<\/strong> dell&#8217;occhiale da sole: \u00e8 necessario che copra <strong>interamente<\/strong> <strong>l&#8217;occhio<\/strong> e la zona del <strong>contorno occhi<\/strong> perch\u00e9 \u00e8 uno dei punti in cui la pelle \u00e8 particolarmente delicata.<\/li><\/ol>\n","protected":false},"featured_media":26478,"template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"newscats":[],"newstags":[],"class_list":["post-26477","news","type-news","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Estate e occhi: 4 consigli di prevenzione - Materdomini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Durante la stagione estiva gli occhi sono pi\u00f9 esposti a infezioni e disturbi oculari. 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