{"id":31768,"date":"2023-07-13T08:22:17","date_gmt":"2023-07-13T08:22:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.materdomini.it\/?post_type=news&#038;p=31768"},"modified":"2023-07-13T08:23:44","modified_gmt":"2023-07-13T08:23:44","slug":"pressione-alta-facciamo-chiarezza","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/","title":{"rendered":"Pressione alta: facciamo chiarezza"},"content":{"rendered":"\n<p>Quando si parla di salute, la <strong>pressione arteriosa<\/strong> \u00e8 uno dei primi indicatori da considerare. Quando i valori della pressione sono particolarmente elevati si parla di <strong>ipertensione<\/strong>, una condizione che pu\u00f2 provocare problematiche severe per l\u2019<strong>apparato cardiovascolare.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019ipertensione, per\u00f2, si pu\u00f2 prevenire perch\u00e9 spesso \u00e8 provocata da uno stile di vita poco equilibrato. Quali i principali consigli? Ne parliamo con Daniela Guzzetti, cardiologa del<a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/centri\/cardio-center\/\"> <strong>Cardio Center<\/strong><\/a> di Humanitas Mater Domini.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pressione alta o ipertensione<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>&nbsp;<\/strong>La pressione arteriosa \u00e8 regolata da una serie di complessi meccanismi che coinvolgono cuore ed arterie. Quando i valori della pressione si alzano, si parla di ipertensione arteriosa, Questa condizione pu\u00f2 mettere a rischio la funzione di svariati apparati. In particolare, le persone che soffrono di ipertensione possono sviluppare:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/enciclopedia\/primo-soccorso\/infarto-del-miocardio\/\">infarto<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>ictus<\/li>\n\n\n\n<li>insufficienza renale<\/li>\n\n\n\n<li>problemi alla vista<\/li>\n\n\n\n<li>aterosclerosi<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Come misurare la pressione e quali sono i valori ottimali?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Quando si valuta la pressione arteriosa si prendono in considerazione due parametri: quella sistolica (massima) e quella diastolica (minima), misurate in <strong>millimetri di mercurio <\/strong>(mmHg).<\/p>\n\n\n\n<p>La <strong>pressione sistolica<\/strong> \u00e8 espressione della funzione sistolica (di pompa) del cuore che in condizioni di buona salute si assesta tra i <strong>110\/130 mmHg<\/strong> circa (valori variabili da persona a persona anche in base all\u2019et\u00e0)<\/p>\n\n\n\n<p>La <strong>pressione diastolica<\/strong>, invece, \u00e8 determinata dal tono vascolare e in condizioni normali dovrebbe misurare tra 70-90 mmHg circa.<\/p>\n\n\n\n<p>Se la pressione sistolica misurata \u00e8 pi\u00f9 alta di 140 mmHg e la diastolica \u00e8 oltre i 90 mmHg, allora ci troviamo di fronte all\u2019ipertensione.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Come prevenire l\u2019ipertensione?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La pressione arteriosa pu\u00f2 cambiare a seconda delle attivit\u00e0 che si stanno svolgendo. Generalmente aumenta in caso di sforzi fisici e per lo stress emotivo, tende invece a diminuire ad esempio nei periodi estivi quando a causa delle alte temperature si induce una vasodilatazione sistemica.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;Superati i <strong>35 anni<\/strong> o in presenza di <strong>familiarit\u00e0<\/strong> per ipertensione arteriosa, \u00e8 importante sottoporsi a<strong> controlli con periodiche misurazioni: <\/strong>quando la <strong>pressione massima<\/strong> si assesta <strong>tra i 130 e i 139 mmHg<\/strong> e la <strong>pressione minima tra gli 85 e gli 89 mmHg si parla di<\/strong> \u00e8 ancora possibile prevenire l\u2019insorgere della patologia cercando di agire <strong>sul proprio stile di vita<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Per mantenere la pressione sotto controllo, il primo passo \u00e8 seguire una <strong>dieta equilibrata<\/strong>, povera di sale, caff\u00e8 e <strong>ricca di frutta e verdura<\/strong> di stagione.<\/p>\n\n\n\n<p>Anche il peso \u00e8 un fattore di rischio per lo sviluppo dell\u2019ipertensione: <strong>il sovrappeso e l\u2019obesit\u00e0<\/strong>, costringono il cuore ad uno sforzo maggiore che pu\u00f2 tradursi in ipertensione.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c8 importante anche l\u2019<strong>esercizio fisico<\/strong> che, se praticato con regolarit\u00e0, riduce il rischio di malattie cardiovascolari.<\/p>\n\n\n\n<p>Infine&nbsp; \u00e8 importante combattere ansia e stress che possono incidere sulla pressione arteriosa inducendo a lungo termine la comparsa di ipertensione.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pressione alta: cosa fare<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Se i problemi di pressione alta persistono, anche dopo avere cambiato il proprio stile di vita, \u00e8 necessario assumere una <strong>terapia farmacologica<\/strong>. Una volta diagnosticata l\u2019ipertensione il medico curante valuter\u00e0 l\u2019avvio di una terapia adeguata.<\/p>\n\n\n\n<p>Al cardiologo il compito di prescrivere altri eventuali esami di secondo livello (come<a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/visite-ed-esami\/ecocardiogramma\/\"> l\u2019ecocardiogramma a riposo<\/a>) ed impostare il follow up periodico (esami ematici,<a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/visite-ed-esami\/ecocolordoppler-tsa\/\"> Doppler tronchi sovraortici<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p>Se l\u2019ipertensione arteriosa dovesse comparire in giovane et\u00e0 (prima dei 35 anni) \u00e8 importante indagare eventuali forme di ipertensione secondaria (ad esempio attraverso un dosaggio ormonale di tiroide e catecolamine, valutazione arterie renali)<\/p>\n","protected":false},"featured_media":31769,"template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"newscats":[],"newstags":[],"class_list":["post-31768","news","type-news","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pressione alta: facciamo chiarezza - Materdomini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pressione alta o ipertensione: cosa \u00e8 importante sapere? Facciamo chiarezza con gli specialisti del Cardio Center di Humanitas Mater Domini.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pressione alta: facciamo chiarezza - Materdomini\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pressione alta o ipertensione: cosa \u00e8 importante sapere? Facciamo chiarezza con gli specialisti del Cardio Center di Humanitas Mater Domini.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Materdomini\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-13T08:23:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/pressione-alta-o-ipertensione-facciamo-chiarezza.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1183\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"887\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/\",\"url\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/\",\"name\":\"Pressione alta: facciamo chiarezza - Materdomini\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/pressione-alta-o-ipertensione-facciamo-chiarezza.jpg\",\"datePublished\":\"2023-07-13T08:22:17+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-13T08:23:44+00:00\",\"description\":\"Pressione alta o ipertensione: cosa \u00e8 importante sapere? Facciamo chiarezza con gli specialisti del Cardio Center di Humanitas Mater Domini.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/pressione-alta-o-ipertensione-facciamo-chiarezza.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/pressione-alta-o-ipertensione-facciamo-chiarezza.jpg\",\"width\":1183,\"height\":887,\"caption\":\"Pressione alta: facciamo chiarezza\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"News\",\"item\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Pressione alta: facciamo chiarezza\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/\",\"name\":\"Materdomini\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/#organization\",\"name\":\"Humanitas Mater Domini\",\"url\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/logo1-e1525774712449.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/logo1-e1525774712449.png\",\"width\":192,\"height\":42,\"caption\":\"Humanitas Mater Domini\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.materdomini.it\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pressione alta: facciamo chiarezza - Materdomini","description":"Pressione alta o ipertensione: cosa \u00e8 importante sapere? Facciamo chiarezza con gli specialisti del Cardio Center di Humanitas Mater Domini.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Pressione alta: facciamo chiarezza - Materdomini","og_description":"Pressione alta o ipertensione: cosa \u00e8 importante sapere? Facciamo chiarezza con gli specialisti del Cardio Center di Humanitas Mater Domini.","og_url":"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/","og_site_name":"Materdomini","article_modified_time":"2023-07-13T08:23:44+00:00","og_image":[{"width":1183,"height":887,"url":"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/pressione-alta-o-ipertensione-facciamo-chiarezza.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tempo di lettura stimato":"3 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/","url":"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/","name":"Pressione alta: facciamo chiarezza - Materdomini","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.materdomini.it\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/pressione-alta-o-ipertensione-facciamo-chiarezza.jpg","datePublished":"2023-07-13T08:22:17+00:00","dateModified":"2023-07-13T08:23:44+00:00","description":"Pressione alta o ipertensione: cosa \u00e8 importante sapere? Facciamo chiarezza con gli specialisti del Cardio Center di Humanitas Mater Domini.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/pressione-alta-o-ipertensione-facciamo-chiarezza.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/pressione-alta-o-ipertensione-facciamo-chiarezza.jpg","width":1183,"height":887,"caption":"Pressione alta: facciamo chiarezza"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/pressione-alta-facciamo-chiarezza\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.materdomini.it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"News","item":"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Pressione alta: facciamo chiarezza"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.materdomini.it\/#website","url":"https:\/\/www.materdomini.it\/","name":"Materdomini","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.materdomini.it\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.materdomini.it\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.materdomini.it\/#organization","name":"Humanitas Mater Domini","url":"https:\/\/www.materdomini.it\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.materdomini.it\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/logo1-e1525774712449.png","contentUrl":"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/logo1-e1525774712449.png","width":192,"height":42,"caption":"Humanitas Mater Domini"},"image":{"@id":"https:\/\/www.materdomini.it\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-json\/wp\/v2\/news\/31768"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-json\/wp\/v2\/news"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/news"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31769"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31768"}],"wp:term":[{"taxonomy":"newscats","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-json\/wp\/v2\/newscats?post=31768"},{"taxonomy":"newstags","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.materdomini.it\/wp-json\/wp\/v2\/newstags?post=31768"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}