{"id":32501,"date":"2023-11-28T12:28:23","date_gmt":"2023-11-28T12:28:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.materdomini.it\/?post_type=news&#038;p=32501"},"modified":"2023-11-28T12:28:24","modified_gmt":"2023-11-28T12:28:24","slug":"diabete-tra-attivita-sportiva-e-salute-del-cuore","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/diabete-tra-attivita-sportiva-e-salute-del-cuore\/","title":{"rendered":"Diabete, tra attivit\u00e0 sportiva e salute del cuore"},"content":{"rendered":"\n<p>Il diabete mellito \u00e8 una malattia cronica caratterizzata da un eccesso di zuccheri (glucosio) nel sangue. In Italia, <a href=\"https:\/\/www.istat.it\/it\/archivio\/202600\">secondo dati ISTAT<\/a>, si stima siano <strong>oltre 3,5 milioni<\/strong> le persone che soffrono di diabete. Tra le principali cause vi sono <strong>fattori genetici e autoimmuni<\/strong>, <strong>abitudini alimentari scorrette<\/strong> e <strong>vita sedentaria<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Approfondiamo insieme alla dottoressa <a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/medici\/nicoletta-bazzoni\/\">Nicoletta Bazzoni<\/a>, endocrinologa e diabetologa di Humanitas Mater Domini, come l\u2019attivit\u00e0 sportiva<strong>,<\/strong> non solo giova alla salute delle persone diabetiche, ma pu\u00f2 anche aiutare nel percorso di prevenzione della patologia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cAttivit\u00e0 fisica regolare unita ad una corretta alimentazione sono considerate come ottimi alleati per la <strong>prevenzione del <\/strong><a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/malattie\/diabete\/\"><strong>diabete<\/strong> <\/a>e non solo, sono importanti anche per le persone diabetiche perch\u00e9 aiutano a ridurre i <strong>fattori di rischio,<\/strong> di questa, e anche altre malattie, come quelle cardiovascolari e cardio-metaboliche\u201d, chiarisce la dottoressa.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quali sono i benefici dell\u2019attivit\u00e0 fisica per le persone con diabete?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>I principali benefici sono:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aiuta a mantenere il peso forma, evitando obesit\u00e0 o sovrappeso;<\/li>\n\n\n\n<li>Migliora l\u2019utilizzo periferico del glucosio aiutando cos\u00ec a ristabilire corretti livelli di glicemia nel sangue.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quali sono gli sport consigliati alle persone diabetiche?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Il consiglio \u00e8 dedicare <strong>ogni giorno almeno 30 minuti<\/strong> ad una camminata, una corsa, oppure una pedalata in bicicletta. Nel caso si desideri praticare sport pi\u00f9 impegnativi o a livello agonistico, l\u2019indicazione andr\u00e0 discussa caso per caso con il proprio diabetologo, in particolare per i pazienti affetti da diabete mellito di tipo 1.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019attivit\u00e0 sportiva, dunque, aiuta a prevenire il diabete e non solo. Le <strong>patologie cardiache possono complicare la salute di chi soffre di <a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/malattie\/diabete\/\">diabete<\/a><\/strong>. Diabete e salute del cuore, infatti, sono legate tra loro: il diabete implica una serie di alterazioni metaboliche che, a loro volta, possono compromettere la funzionalit\u00e0 del miocardio fino a causare, nei casi pi\u00f9 gravi, uno <a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/malattie\/scompenso-cardiaco\/\"><strong>scompenso cardiaco<\/strong>.<\/a>\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Approfondiamo il tema con il dott. <a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/medici\/mauro-borchini\/\">Mauro Borchini<\/a>, cardiologo del <a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/centri\/cardio-center\/\">Cardio Center<\/a> di Humanitas Mater Domini e specialista anche nei centri medici Humanitas Medical Care.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Perch\u00e9 il diabete favorisce l\u2019insorgere di malattie cardiovascolari?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>L\u2019elevata concentrazione di <strong><a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/visite-ed-esami\/glucosio\/\">glucosio <\/a>nel sangue<\/strong> (caratteristica principale dei pazienti diabetici), se trascurata pu\u00f2 essere causa di lesioni alle arterie e arteriosclerosi che, a loro volta, possono portare a ischemia, scompenso cardiaco e infarto. Spesso, i pazienti diabetici soffrono anche di altre patologie, come ipertensione e obesit\u00e0, considerati ulteriori fattori di rischio delle malattie cardiovascolari.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Come prevenire le patologie cardiovascolari in caso di diabete?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>In questi casi \u00e8 molto importante la <strong>multidisciplinariet\u00e0<\/strong>, ossia un lavoro combinato tra diabetologi e cardiologi, che permette di indirizzare il paziente verso un percorso terapeutico personalizzato.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Nella vita quotidiana, pu\u00f2 essere utile seguire alcuni consigli, come adottare un <strong>corretto stile di vita<\/strong>, seguire una <strong>dieta bilanciata,<\/strong> con l\u2019aiuto di un nutrizionista o dietologo, <strong>praticare sport<\/strong>, <strong>non fumare<\/strong> e tenere sotto controllo i principali fattori di rischio delle malattie cardiovascolari, come ipertensione, dislipidemia e obesit\u00e0.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":32502,"template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"newscats":[],"newstags":[],"class_list":["post-32501","news","type-news","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Diabete, tra attivit\u00e0 sportiva e salute del cuore - Materdomini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"l diabete \u00e8 una malattia cronica caratterizzata da un eccesso di zuccheri nel sangue. 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