{"id":34415,"date":"2024-08-09T08:00:13","date_gmt":"2024-08-09T08:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.materdomini.it\/?post_type=news&#038;p=34415"},"modified":"2024-08-09T12:23:20","modified_gmt":"2024-08-09T12:23:20","slug":"consigli-per-gestire-il-caldo-in-ambiente-lavorativo","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/consigli-per-gestire-il-caldo-in-ambiente-lavorativo\/","title":{"rendered":"Consigli per gestire il caldo nell&#8217;ambiente lavorativo"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Ondate di calore e temperature elevate<\/strong> possono essere un pericolo per le persone pi\u00f9 vulnerabili (anziani, bambini, donne in gravidanza), per coloro che sono affetti da patologie croniche e, pi\u00f9 in generale, per tutti i lavoratori, soprattutto per coloro che svolgono l\u2019attivit\u00e0 all\u2019aperto.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Le <strong>principali patologie<\/strong> associate al caldo sono:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Crampi da calore<\/strong> (spasmi dolorosi alle gambe, all\u2019addome e sudorazione)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Colpo di calore<\/strong> (temperatura corporea superiore a 40 \u00b0C, pelle secca e calda, polso rapido e respiro frequente, stato confusionale, deliri o convulsioni, possibile perdita di coscienza)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Colpo di sole<\/strong> (rossore e dolore cutaneo, edema, vescicole, febbre, <a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/malattie\/mal-di-testa-cefalea\/\">cefalea<\/a>)&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Esaurimento da calore<\/strong> (abbondante sudorazione, astenia, cute pallida e fredda, polso debole, temperatura normale)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Surriscaldamento e <a href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/enciclopedia\/sintomi-e-disturbi\/disidratazione\/\">disidratazione<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Alcuni infortuni sul lavoro possono essere correlati alle ondate di calore.&nbsp; Le elevate temperature, infatti, possono <strong>causare malori o ridurre l\u2019attenzione<\/strong> e, quindi, aumentare il rischio di infortuni. Gli<strong> <\/strong>infortuni pi\u00f9 frequenti<strong> <\/strong>sono incidenti di trasporto, scivolamenti e cadute, contatto con oggetti o attrezzature, ferite, lacerazioni o amputazioni.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Cosa fare in caso di colpo di calore di un collega?&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Chiamare il 118. <\/strong>Fino all\u2019arrivo dei soccorsi \u00e8 importante<strong> <\/strong>assistere la persona attraverso alcune semplici azioni:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Portarlo\/a all\u2019ombra e al fresco<\/li>\n\n\n\n<li>Farlo\/a sdraiare in caso di vertigini oppure preferire la posizione sul fianco in caso di nausea. Mantenerlo in assoluto riposo<\/li>\n\n\n\n<li>Slacciare e\/o togliere gli abiti<\/li>\n\n\n\n<li>Misurare la temperatura corporea<\/li>\n\n\n\n<li>Cercare di raffreddare rapidamente il corpo. Se possibile avvolgerlo in un lenzuolo bagnato e ventilarlo\/a. In alternativa, raffreddare la pelle con spugnature di acqua fresca (non fredda): in particolare raffreddare fronte, nuca ed estremit\u00e0, ventilando e spruzzando acqua sul corpo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Fattori di rischio e fattori legati al luogo di lavoro<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Alcune <strong>caratteristiche personali<\/strong> possono aumentare la possibilit\u00e0 di colpo di calore:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>alterazione dei meccanismi fisiologici di termoregolazione&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>assunzione di alcolici e di alcuni farmaci<\/li>\n\n\n\n<li>et\u00e0 maggiore di 65 anni<\/li>\n\n\n\n<li>gravidanza<\/li>\n\n\n\n<li>obesit\u00e0 oppure eccessiva magrezza<\/li>\n\n\n\n<li>presenza di alcune patologie croniche (come diabete, cardiopatie,&nbsp; broncopneumopatia cronica ostruttiva, malattie neurologiche)<\/li>\n\n\n\n<li>sesso. \u00c8 maggiore il rischio per le donne<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Esistono anche fattori legati al luogo di lavoro, ad esempio:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>lavoro con esposizione diretta al sole oppure lavori che richiedono un grande impegno fisico<\/li>\n\n\n\n<li>scarso consumo di liquidi\/impossibilit\u00e0 di procurarsi da bere<\/li>\n\n\n\n<li>ritmo di lavoro intenso<\/li>\n\n\n\n<li>pause di recupero insufficienti<\/li>\n\n\n\n<li>abbigliamento protettivo pesante o equipaggiamento ingombrante<\/li>\n\n\n\n<li>scarso riposo notturno.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Chi sono i lavoratori pi\u00f9 rischio?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Si tratta principalmente di coloro che svolgono <strong>attivit\u00e0 lavorative all\u2019aperto,<\/strong> <strong>impieghi complessi, pesanti <\/strong>e che vengono programmati principalmente d\u2019estate. Questi lavori, dunque, espongono il lavoratore durante le ore pi\u00f9 calde della giornata e ad elevato rischio di stress termico (generalmente dalle 14.00 alle 17.00).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>I lavoratori all\u2019aperto ricevono circa 3 volte la dose di radiazioni UV dei lavoratori indoor<\/strong>. Non solo, anche quando il cielo \u00e8 nuvoloso si \u00e8 esposti alla radiazione solare UV. Le nuvole, infatti ,non bloccano il passaggio dei raggi ultravioletti. Le protezioni individuali, quindi, sono necessarie per ridurre l\u2019esposizione, soprattutto se non si dispone di ombra o ripari.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-hmc-notice-block notification default\"><h4>Lo sai che&#8230;<\/h4><p> Gli agricoltori che indossano il cappello possono avere sulla fronte una dose di radiazioni 6 volte minore, sul naso 3 volte minore e sulle guance 2 volte minore.<\/p><\/div>\n\n\n\n<p><strong>I lavoratori pi\u00f9 a rischio<\/strong> sono gli operai addetti a trasporto e produzione di materiali, addetti a macchinari e utensili, lavoratori all\u2019aperto (come manovratori, installatori, asfaltatori, cantonieri stradali, cavatori, edili, agricoltori, addetti alla pesca).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Come proteggersi dal sole a lavoro<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Per il lavoratore, la prevenzione passa da alcuni semplici passi:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Non disidratarsi<\/strong>. Avere sempre a disposizione dell\u2019acqua fresca e bere regolarmente, a prescindere dallo stimolo della sete. In caso di moderata attivit\u00e0 e in condizioni moderatamente calde, il consiglio \u00e8 bere circa 1 bicchiere ogni 15\/20 minuti<\/li>\n\n\n\n<li>Indossare <strong>abiti leggeri<\/strong> di cotone, comodi e traspiranti, di colore chiaro. Indossare anche un copricapo o cappello. Si sconsiglia di lavorare a pelle nuda (ad esempio, senza maglietta)<\/li>\n\n\n\n<li>Bagnarsi con <strong>acqua fresca<\/strong> per rinfrescarsi<\/li>\n\n\n\n<li>Lavorare, laddove possibile, in zone <strong>meno esposte al sole<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Supportare il proprio lavoro con ausili meccanici&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Rimane sempre importante<strong> <\/strong>informarsi sui sintomi a cui prestare attenzione e sulle procedure di emergenza, in caso di colpo di calore. Per i lavoratori pi\u00f9 suscettibili allo stress termico, consultare uno specialista in medicina del lavoro.<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Fonte: <a href=\"https:\/\/www.salute.gov.it\/portale\/caldo\/dettaglioOpuscoliCaldo.jsp?lingua=italiano&amp;id=344\">https:\/\/www.salute.gov.it\/portale\/caldo\/dettaglioOpuscoliCaldo.jsp?lingua=italiano&amp;id=344<\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":34416,"template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"newscats":[13],"newstags":[],"class_list":["post-34415","news","type-news","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","newscats-general"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Consigli per gestire il caldo nell&#039;ambiente lavorativo - Materdomini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ondate di calore e temperature elevate possono essere un pericolo per le persone pi\u00f9 vulnerabili e, pi\u00f9 in generale, per tutti i lavoratori, soprattutto per coloro che svolgono l\u2019attivit\u00e0 all\u2019aperto.\u00a0\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.materdomini.it\/news\/consigli-per-gestire-il-caldo-in-ambiente-lavorativo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Consigli per gestire il caldo nell&#039;ambiente lavorativo - 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